การเลี้ยงดูที่จะป้องกันกับปัญหาความรุนแรงในวัยรุ่น

- การเป็นครอบครัวที่มีคุณภาพ ความสัมพันธ์ระหว่างสมาชิกดี มีการสื่อสารที่เหมาะสม มีความรักความอบอุ่นเป็นพื้นฐาน

- การเลี้ยงเด็กให้พัฒนาตามวัย มีระเบียบวินัย รู้จักปรับตัวให้เข้ากับสิ่งแวดล้อม ไม่เอาแต่ใจตัวเอง ต้องยอมรับกฎเกณฑ์กติกาของบ้านและของสังคมด้วย เมื่อทำผิด พ่อแม่ต้องเอาจริง มีการดำเนินการแก้ไขทันที ไม่ปล่อยให้เด็กทำจนเป็นนิสัย

- ฝึกให้เด็กช่วยตัวเองตามวัย ไม่ให้พึ่งพาผู้อื่นมากจนเกินไป ให้รู้จักแก้ปัญหาด้วยตัวเอง ไม่สบายจนเกินไป ฝึกให้เผชิญปัญหาบ้าง ให้แก้ปัญหาด้วยตัวเอง ให้รู้จักอดทน รับความลำบากในชีวิตจริง

- พ่อแม่เป็นตัวอย่างในการแก้ปัญหาที่ดี เมื่อมีปัญหาเกิดขึ้น ไม่ใช้ความรุนแรงหรือเอะอะโวยวาย ไม่โทษผู้อื่น ไม่ท้อแท้ ฟูมฟาย ค่อยๆ คิดแก้ปัญหาอย่างสงบ และเต็มไปด้วยความหวัง พร้อมกับยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นซึ่งไม่สามารถแก้ไขได้ มีช่องทางผ่อนหนักให้เป็นเบา มีการปรึกษาหารือผู้อื่น ความหนักแน่นมั่นคงของพ่อแม่ จะเป็นตัวอย่างแก่ลูกเอง

- พ่อแม่ต้องไม่แก้ปัญหาด้วยความรุนแรง โดยเฉพาะความรุนแรงต่อลูก เพราะเด็กจะเรียนรู้และเลียนแบบวิธีแก้ปัญหาด้วยความรุนแรงเช่นกัน เวลาเด็กทำผิด มีวิธีจัดการอย่างจริงจัง แต่ไม่ก้าวร้าวรุนแรง ไม่ลงโทษด้วยอารมณ์

            - พ่อแม่เป็นตัวอย่างของการประพฤติตนอยู่ในกรอบศีลธรรมที่ดี

- การส่งเสริมให้เด็กมีทักษะสังคมดี มีการอยู่ร่วมกับคนอื่นได้ รู้จักแก้ปัญหา สร้างความสัมพันธ์กับคนอื่นได้ดี มีเพื่อนดี มีการช่วยเหลือกันในทางที่ดี รู้จักการตักเตือนเพื่อน ดังเพื่อนให้เป็นคนดี มากกว่าตามเพื่อน

- การฝึกให้เด็กรู้จักคิดดี คิดเป็น คิดสร้างสรรค์ หาทางออกได้กับปัญหาชีวิตเสมอ

 - การฝึกให้เด็กรู้จักอารมณ์ตนเอง และการจัดการกับอารมณ์ตนเอง โดยเฉพาะอารมณ์โกรธ เครียด ผิดหวัง ซึมเศร้า มีวิธีควบคุมความคิดของตนเองให้ได้ เมื่อโกรธมีวิธีการระบายความโกรธอย่างเหมาะสม

- การฝึกให้เด็กรู้จักคิดไตร่ตรอง วางแผนล่วงหน้า คาดการณ์ล่วงหน้า คิดเผื่อเลือก หรือมีทางออกเมื่อเผชิญกับสิ่งเลวร้ายที่อาจเกิดขึ้นได้

- การฝึกให้เด็กรู้จักทำใจยอมรับความผิดหวัง สร้างแรงจูงใจตนเองได้เมื่อผิดหวัง มีทางเลือกอย่างอื่น

- ส่งเสริมให้เด็กมีการสื่อสารกับพ่อแม่ มีการปรึกษาหารือ เล่าความเป็นไปในการเรียน การปรับตัวกับเพื่อนๆ เมื่อมีปัญหาจะได้สามารถมีที่ปรึกษาหารือ ได้ระบายความทุกข์ใจ และได้คำแนะนำหรือช่องทางในการแก้ไขปัญหา

            - การฝึกให้เด็กรู้จักหยุดคิด มีสติ ทำใจให้สงบ

- การฝึกให้เด็กมีลักษณะดังกล่าวนั้นควรทำตั้งแต่เด็กอายุน้อย ด้วยความสม่ำเสมอ อดทน เอาจริง ด้วยบรรยากาศของครอบครัวที่มีความรัก ความอบอุ่น จะช่วยให้เด็กเติบโตเป็นวัยรุ่นที่มีบุคลิกภาพดี วุฒิภาวะทางจิตใจและอารมณ์ดี เมื่อเผชิญปัญหาในชีวิต ก็จะปรับตัวได้ดี ไม่แสดงออกมาเป็นพฤติกรรมก้าวร้าวรุนแรง

อ้างอิง: http://www.si.mahidol.ac.th/sirirajcme/Others/Hot_issues/gavrav.asp